Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Chcete vypadat po ránu skvěle? Stačí pouhých 10 minut

  4:23
Pokud si po ránu při pohledu do zrcadla říkáte, že tytam jsou časy, kdy jste si mohla dovolit vyjít na veřejnost bez zdlouhavého a náročného krášlení, nezoufejte. Zdravě zářivou pleť a svěží tvářičky již dávno nejsou předností pouze mladičkých dívek, můžete je mít i vy.
Vypadat svěže a pěkně od samého rána není žádné umění, stačí vám pár minut.

Vypadat svěže a pěkně od samého rána není žádné umění, stačí vám pár minut. | foto: archiv Chanel

Díky správné péči a chytrým trikům s líčidly nemusíte trávit po ránu hodinu v koupelně k získání svěžího a mladistvého vzhledu. Spolu s odborníky jsme sestavili pár tipů a triků, při jejichž dodržování vám bude stačit pouhých deset minut.

Základem zůstává soustavná péče o pleť, a to nejen ta domácí, ale od určitého věku je dobré obrátit se na profesionály. S dobrým dermatologem a kadeřníkem si ulehčíte práci na svém vzhledu. 

Udělejte si pořádek

Pravidlem číslo 1 je uchovávat si pořádek v líčidlech, jinak budete neustále marně tápat a hledat řasenku, rtěnku a další důležité propriety. Pokud si pořídíte dostatečně prostornou kosmetickou taštičku, do které se vejdou všechna základní líčidla, ušetříte si spoustu času. 

Líčení v rychlíku

Podle odborníků na sebe nemusíte "patlat" mnoho barev a nanášet spoustu produktů, abyste vypadala po ránu dobře. Nejdůležitější roli hraje v expresním líčení kvalitní korektor. "Dobrý korektor je tou nejlepší zbraní proti hříchům předešlé noci," potvrzuje Susan Giordanová, mezi jejíž klientky patří i topmodelka Heidi Klumová. "Ranní líčení zvládnete snadno během pěti minut, stačí vám korektor, řasenka, tmavá tužka na oči, tužka na obočí, transparentní rtěnka či krémový lesk a tuhý pudr."

Rtěnky a krémové lesky ve svěžím a snadno nositelných odstínech vám prokáží
V prostorné kosmetické taštičce snadno uchováte všechna líčidla na jednom místě
Pokud se vám těžko nanáší korektor v tyčince, sáhněte po líčídlu se štětečkem.

Vizážistka doporučuje začít s korektorem, který nanesete v tenké vrstvě pod oči, pod nos a na případné barevné flíčky a pupínky. Rtěnku lze použít jako krémovou tvářenku, kterou poté spolu s korektorem zafixujete transparentním pudrem.

Na horní víčko nakreslete tužkou tenkou linku podél řas, pak naneste dvě vrstvy řasenky. Pokud to potřebujete, vykreslete jemně obočí. Nakonec přijde na řadu rtěnka či lesk na rty a hotovo.

Hvězdné vlasy po ránu

Získat účes jako od kadeřníka a ještě k tomu v ranním spěchu není tak nemožné. Základem jsou samozřejmě dobře ošetřované vlasy. Nina Krajčo z kadeřnického salonu Bomton Loft studio vám poradí, jak docílit elegantního a snadno nositelného účesu à la Elizabeth Olsenová na party po předávání Oscarů.

"Vlasy osvěžte sprejem pro rozcuchaný vzhled s obsahem soli, doporučuji Sea Salt Spray od label.m," říká přední česká kadeřnice, "v předklonu vlasy vyfénujte, jelikož je produkt vlhký. Poté natočte prameny kolem obličeje na žehličku směrem dozadu a na závěr pročešte prsty. Podle potřeby můžete nakonec poprášit vlasy tvarující mlhou Boho Waves od Alterny pro plážový vzhled."

Herečka Elizabeth Olsenová na party Vanity Fair přišla v jednoduchém účesu, který zvládnete po ránu během pár minut sama.

Na efektní rychlé vlny vám postačí pouhé dva přípravky. Sprej se solí Sea Salt od label.m a mlha s výtažky z bambusu Boho Waves od Alterny.

Bez správných pomůcek se rychlých a kvalitních výsledků nedočkáte. Kadeřnice Nina Krajčo z Bomton Loft studia doporučuje kvalitní žehličku.

Zjednodušte péči

Pokud si každodenní péči zefektivníte a trochu zjednodušíte, ušetříte si i vzácné minuty během ranního spěchu. Po ránu valná většina žen nepotřebuje použít pleťovou vodu. Některé z nich navíc mohou dráždit a vysušovat, protože odstraňují ochrannou lipidovou bariéru.

Zaměřte se na jemný mycí přípravek. Pokud potřebujete pocit svěžesti a hledáte ultralehké a jemné řešení, sáhněte po micelární vodě. Najdete ji v nabídce značek Bioderma, Biotherm, La Roche Posay, Avene atd. Čistí a odličuje stejně jako mléka a gely, nevyžaduje ale opláchnutí vodou a zároveň dodá pocit svěžesti. Po čase vám mytí vodou ani nebude chybět. Navíc se tento typ čištění hodí pro všechny typy pleti včetně velmi citlivé.

Po omytí tváře naneste kvalitní sérum, oční krém a pleťový krém s obsahem slunečního filtru. Péče o tvář vám nezabere více než minutu.

Pořiďte si čistou a zářivou kůži

Pro značné urychlení ranní péče o pleť a líčení musíte mít dobře vypadající pleť bez pupínků, zašednutí a odumřelých buněk. S těmito neduhy si poradí chemický peeling, který zkušený kožní lékař aplikuje i na aknózní pleť a proti zvýšenému maštění pokožky.

"Chemický peeling při použití ovocných kyselin odstraní nenásilně nános mrtvých vrstev pokožky," říká korektivní dermatoložka Edita Jatšová z Laserového centra Anděl. "Pleť bude prozářená, barevně sjednocená, stáhnou se rozšířené pory. Ve výsledku tedy budete mít ráno méně práce s kamuflováním nedostatků."

Vyhlazujte

Jemná a pravidelná exfoliace čistí pokožku a při výběru správného přípravku si kůži nepoškodíte. Po použití peelingu by pleť neměla být zarudlá a podrážděná, ale vyhlazená a jemná na dotyk. Na trhu najdete i produkty vhodné pro citlivou pokožku, které uvítá i méně reaktivní typ.

  • Nejčtenější

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

5. května 2024

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...

Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela

21. května 2021,  aktualizováno  5.5 15:48

Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

3. května 2024

Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?

3. května 2024

Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...

Žena zhubla čtyřiačtyřicet kilo kvůli nepříjemnému zážitku v letadle

7. května 2024  12:42

Adele Thorntonová vyrazila s rodinou na dovolenou letadlem a na palubě ji čekalo zděšení. Nestačil...

OBRAZEM: České hvězdy, které odešly za tragických okolností

7. května 2024  7:46

Odchod kohokoli z tohoto světa je vždy tragédii. Když ovšem lidé odejdou za nevyjasněných nebo...

K nakupování potřebujete vášeň i rozum. Jděte na to chytře a ušetříte

7. května 2024

Někdy z toho jde člověku hlava kolem. Spousta věcí zdražila a platy zase tak moc nerostou. Když se...

Závislost na plastikách je trend. Přijmout svou nedokonalost může být problém

7. května 2024

O závislosti na úpravách vzhledu se v poslední době hovoří často. V nedávné době obletěly svět...

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Je to šílený, hodnotily firmy práci řemeslníků, kteří opravili střechu

Po zimě se často ukážou mnohé „vady na kráse“ domu, střechy nevyjímaje. Někdy nezbývá nic jiného než kompletní výměna....

Ukradené auto s AirTagem si našel, ale od policie dostal vynadáno

Vyjít ráno před dům a nenajít tam svůj vůz je noční můrou každého majitele. Do takové nezáviděníhodné situace se dostal...