Konec léta znamená úlevu pro kůži. Po dnech, kdy jste ji vystavovali slunci, ji čeká odpočinek. Ještě předtím, než paže zakryjete dlouhým rukávem a hlavu čepicí, byste měli udělat důležitou revizi.
Zní to sice hrozivě, ale dermatologové trvají na tom, že i jedno či dvě zarudnutí kůže způsobené slunečním zářením jsou nebezpečné.
Povrch těla slouží trochu jako jeho kronika, všechno do sebe zapisuje. Dlouho se nic neděje, ale pak může přijít čas, kdy kůže, která do sebe léta absorbovala nadměrné množství UV záření, bude chtít zúčtovat. Následky mohou být "jen" kosmetické, ale také fatální.
Změny se nejvíc objevují na obličeji, krku, dekoltu a na hřbetech rukou. Je to zejména zvýšená tvorba pih, případně přímo hnědých skvrn na kůži, rozšířené žilky a ztráta elasticity kůže, která se projevuje drobnými vráskami.
Infografika: Kde vyšetří vaše znaménka |
Opálení lidé sice vypadají mladistvě, ale je to jen dojem. Jejich kůže stárne rychleji.
Zatímco žilky či nevzhledné pihy dermatologové dokážou odstranit, se stárnutím kůže si neporadí. Žilky odstraní cévní laser, zvýšenou hyperpigmentaci, tedy pihy a hnědé skvrny, chemický peeling.
Nerovnoměrnou pigmentaci či rozšířené drobné žilky lze také redukovat pomocí pulzního světla. Kůži po létě každopádně prospěje důkladná hydratace speciálními krémy či maskami.
Pozor na nádory
Mnohem závažnější jsou nádorová onemocnění. Nejnebezpečnější jsou melanomy, jejichž metastázy se šíří velmi rychle a člověk může zemřít, pokud se na nádor nepřijde včas.
Melanomy mohou vznikat jak z pigmentových znamének, tak kdekoli na kůži mimo ně.
Nejčastěji se objevují na místech vystavovaných slunci. A to i tehdy, chráníte-li se krémem na opalování. Vysoký faktor sice brání spálení kůže, ale podle dermatologů také uměle prodlužuje dobu, kterou člověk stráví vystavený slunečním paprskům.
Vyskytuje se ovšem i na místech, kam slunce zdánlivě nedosáhne. Obyčejné oblečení dokonale nezachytí všechny sluneční paprsky, například bavlněné tričko vás ochrání jako krém s faktorem 10 až 20.
Dětem je proto dobré pořídit speciální ochranné prádlo s UV nepropustnými vlákny, které můžete koupit přes internet.
Důležité je samovyšetření kůže. Každý by si měl všímat změny velikosti, tvaru, svědění, krvácení kožního znaménka, a to zejména v tomto období. Pokud zaznamenáte jakékoli změny, je nutné vyhledat kožního lékaře.
Test: hrozí vám vznik melanomu kůže? |
To, zda je znaménko, respektive změna na kůži nebezpečná, zhodnotí dermatolog, nejlépe pomocí přístroje. Pokud zjistí problémy, znaménko se odstraní.
Nicméně v péči o kůži je dobrá prevence. To znamená, že jednou za rok byste měli navštívit specializovaného lékaře, i když na sobě žádné změny nepozorujete.
Obecně platí, že ohroženější jsou lidé se světlými vlasy a kůží a ti, co mají po těle spoustu pih a znamének. Podle lékařů přítomnost 50 až 90 pigmentových mateřských znamének zvyšuje vznik maligního melanomu až dvakrát. Větší riziko panuje i u osob, kde v rodině se již nějaká rakovina kůže vyskytovala.
Hlavní rizikové skupiny jsou dvě: lidé mezi třiceti až čtyřiceti lety a lidé kolem 60 let. U žen mezi dvacátým a třicátým rokem je melanom nejčastějším zhoubným nádorem.
