Zatáhni břicho a usměj se, povzbuzovali Ivu trenéři

  1:00
Iva je rebelka a taky velmi talentovaná komentátorka. Jejím poznámkám neujde naprosto nic, dokonce ani ona sama. Ve fitness-centru odmlouvala jako o život, vysvětlovala, proč už z toho rotopedu prostě musí seskočit. Jenže jí to moc nepomohlo.

PROMĚNA

ČTĚTE TAKÉ:
Z Ivy může být hvězda, chce to jen hodně pohybu
O co jde v reality show Proměna?

"Jsem ve stresu, takže zvládnu úplně všechno," prohlásila hned po příchodu do fitness-centra LannaGYM.

Trenéři Tonda Bolina a Petr Vecko ji posadili na rotoped, aby se rozehřála. Iva byla ráda, že nemusí na běžecký pás. "Aspoň to líp rozdýchám. Dlouho jsem necvičila, a jsem dost líná," práskla na sebe.

Jenže i rotoped ji po chvilce přestal bavit. "Jsem vyřízená," prohlásila a chystala se slézt. Tonda a Petr jen odmítavě zakroutili hlavou, a tak Iva musela šlapat dál.

Pak přišla již dobře známá testovací baterie, tedy cviky, při nichž se zjišťuje ohebnost. Petr Vecko nechal Ivu projít standardní sérií úkonů a usoudil, že na tom finalistka Proměny není zas tak špatně.

Má ale slabé mezilopatkové svaly a právě ty mohou za její kulatá záda. Dalším problémem je svalstvo hýžďové. Že potřebuje hodně zpevnit, je jasné už na první pohled. "Hm, kulatý záda, povislej zadek, ach jo," naříkala Iva.

Jenže pak ji trenér Petr potěšil. "Máš nejlepší břišní svaly ze všech soutěžících," konstatoval. "Natoč to, že mě pochválil za břicho," volala hned Iva na kameramana.

Se samotným cvičením Iva problémy nemá. Petr ji pochválil, že se dobře protáhla, na což ona reagovala slovy: "Já jsem tak protažená, že se z toho nesrovnám." Co by však mohlo Ivino snažení ohrozit, je její lenost.

Fotky, video, televize Óčko!

Iva JokielováReportáž najdete ve VIDEOGALERII.
Fotky z natáčení jsou ve FOTOGALERII.
A nezapomeňte, že Proměna běží každý všední den v 16:25 na Óčku!


Aby toho nebylo málo, Petr s Tondou Ivu ještě nahnali na spinning. "Ale ne! Já už jsem na něm jednou byla. Omylem! Místo aerobiku. A hrozně mě to odrovnalo. Už nikdy více," bědovala Iva.

Jenže trenéři se ani tentokrát nedali. Dokonce šlápli do pedálů s ní. Iva se chvilku dobře bavila, ale pak se začala potit a únavou vyplazovat jazyk. "Zatáhni břicho a usměj se," povzbuzovali ji trenéři. "Už ne!" prohlásila rezolutně a slezla z kola.

Nakonec Tonda seznámil vyčerpanou Ivu s tím, jak a které svaly bude procvičovat. Do LannaGYMu bude Iva docházet třikrát týdně. Nejdřív se jí to zdálo moc, ale pak souhlasila. "Vlastně bych chtěla chodit cvičit ještě častěji," uzavřela.

ON-LINE DENÍKY

Finalisté Proměny si začali psát on-line deníky. Každý den zaznamenávají, jak se jim hubne a jak se cítí v rolích mediálních hvězd. Některé jejich postřehy jsou velmi vtipné, tak si je nenechte ujít!

• On-line deník Veroniky najdete ZDE

• On-line deník Martina najdete ZDE

• On-line deník Ivy najdete ZDE

• On-line deník Alberta najdete ZDE

• On-line deník Terezy najdete ZDE
Autoři:
  • Nejčtenější

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

25. dubna 2024

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?

28. dubna 2024

Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...

Ekzém jako časovaná bomba. Za nárůst může ovzduší i fastfoody, říká lékařka

2. května 2024

Premium Atopický ekzém trápí až pětinu dětí. V dospělosti s ním bojuje až deset procent populace. U řady...

Sama bych znásilnění asi nenahlásila. Systém je nepřátelský, říká advokátka

2. května 2024  14:13

Premium Patří k nejviditelnějším českým advokátkám, Lucie Hrdá zastupuje oběti v kauzách Dominika Feriho i...

Žena začala rodit v autě, ačkoli lékaři porod vyloučili

2. května 2024  8:59

Chelsea z New Yorku začala rodit v šestatřicátém týdnu těhotenství v autě. Bylo to pro ni nečekané,...

Nuda v ložnici? Sedm zaručených tipů, jak oživit vášeň a skoncovat s rutinou

2. května 2024

Sex je v drtivé většině nezbytnou součástí dlouhodobého harmonického soužití. Jenže jak to tak...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Autofotka: Sen z plakátů v kotrmelcích. Mladíček v tunelu rozbil Ferrari F40

Symbol italské nenažranosti se již skoro čtyři dekády pokouší zabít své řidiče. Jízda s Ferrari F40 bez posilovače...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...

Do Bolívie jsem odešla kvůli smrti rodičů, přiznala sestra Romana Vojtka

Mladší sestra herce Romana Vojtka (52) Edita Vojtková (49) je módní návrhářkou a žije v Bolívii. Do zahraničí odešla...