První 1/2 maraton - STRC Lipno 2015

V neděli dne 23.8.2015 jsem se zúčastnil svého prvního závodu 1/2 maratonu v rámci seriálu závodů Salomon Trail Running Cup. Většinou běhám kratší tratě, mám již za sebou nějaký ten závod, ale většinou po rovině a ve městě. Půlmaraton jsem si poprvé zkusil s kamarádem týden před závodem. Běželi jsme z Hrůtova přes Lišov do Českých Budějovic. Popravdě, když jsem doběhl, proklínal jsem, že jsem se na lipenský půlmaraton přihlásil. Při představě, že je to tahle vzdálenost a ještě s převýšením 800 metrů, se mi dělalo zle!
První 1/2 maraton - STRC Lipno 2015

| foto: Kamil Štěpánekpro iDNES.cz

Nicméně Den D nastal, a tak jsem se ve 13.30 objevil na startu. Závod nám odstartovala olympijská vítězka v běhu na lyžích Kateřina Neumannová. Běh od Mariny Lipno směrem k sjezdovce Jezerní byl v ucelené skupině běžců. Více trhat se to začalo právě pod sjezdovkou. Ti zdatnější to vybíhali, já to vyběhl z půlky a pak došel. Pak přišla relativně pěkná rovinka až pod vrchol Luč. Část jsem se opět snažil vyběhnout, nicméně jsem pak opět zvolil svižnější chůzi jako ostatní bojovníci, takže se šlo úzkými lesními cestičkami pěkně v řadě za sebou. Mimochodem na Luči to bylo opravdu krásné! 

Následný seběh z Luče do Loučovic se mi líbil. V kořenech, kamenech a jehličí jsem se cítil docela fajn. Pak další docela rovný úsek z Loučovic až k Čertovo kamenům, opět musím vyzdvihnout další pěknou část závodu - krásné prostředí a pod vámi bublající Vltava - parádička! Za Čertovo kamením stále docela pohodový úsek. No, a pak to přišlo - relativně malý kopec od 13. kilometru směr Dvorečná jsem už opravdu celý šel, nicméně nevěděl jsem, že to nejhorší mě ještě čeká. Na Dvorečné jsem měl soukromou občerstvovačku (na trati byli tři) a jsem rád, že jsem ji využil. 

Líbil se vám článek?

Všem článkům od čtenářů nyní můžete dávat hlasy a odměnit tak autory za jejich práci. Pokud se vám článek líbil, klikněte dole pod článkem na tlačítko Článek se mi líbí.

Autory nejlépe hodnocených článků pak každý měsíc odměníme.

Za Dvorečnou přišla asi nejtěžší část závodu - zdolání poloviny sjezdovky Promenádní. Tohle jsem nahoru fakt vyfuněl. Prostě kopec jako blázen! Po dokončení tohoto úseku směřovala trasa ke Stezce korunami stromů. Teda proti schodům nemám žádný odpor, ale tyhle vedoucí až nahoru na stezku jsem proklínal. Následný seběh po obvodu byl fajn, diváci fandili, tleskali, takže to alespoň člověka na 17. kilometru závodu povzbudilo. 

Co očekávat dále? Ano, další kopec... tentokrát k Alpské vyhlídce, zde jsem opět šel. Následný seběh od Alpské vyhlídky směrem k Marině už byl na pohodu, ale už jsem se těšil do cíle, což se podařilo. Trať jsem uběhl za 2h:29min dle oficiální časomíry. Na to, že to byl můj první trailový závod, jsem spokojen! Trasa byla opravdu krásná a rozhodně náročná, ale příští rok nebudu váhat opět tento závod navštívím! Pro mě zatím TOP závod!

A teď zbývá ještě vyzkoušet nějaký skyrunning...

Napište svůj článek i VY

Tahle rubrika je určena těm, kteří se chtějí podělit o své zážitky, zkušenosti nebo tipy kolem běhání. Může jít o reportáž, test, tip na zajímavou trasu nebo jen zamyšlení. Nejsou dány žádné mantinely ani tématické okruhy. 

Tohle je místo, které je určené pouze vám. Lhal bych však, kdybych tvrdil, že to bude hřiště bez pravidel. Vaše příspěvky nepůjdou hned na stránky Rungo.cz, ale projdou "rychlým" okem někoho z redakce, nikdo ale nebude řešit vaše stylistické a gramatické záležitosti. Tento prostor berte jako blog-neblog, kde si za svůj obsah ručíte sami.

Psaní o běhání je někdy náročné.

Ale tím to nekončí. Pokud se nám něco opravdu hodně zalíbí, může se stát váš příspěvek i hlavním textem na Rungo.cz. I vy tak můžete aktivně tvořit obsah a být součástí našeho týmu. Nejsme nejchytřejší, nejsme nejrychlejší, ale jsme otevření a to, co děláme, nás baví. Přidejte se.

Pokud odešlete svůj příspěvek, redakce si vyhrazuje právo na editaci článku a co zveřejní (a co ne), bez udání důvodů.

Marek

NÁZOR ČTENÁŘE NEMUSÍ KORESPONDOVAT S NÁZOREM REDAKCE!!!

Autor:
  • Nejčtenější

Vznikající nádor v těle signalizuje celá plejáda příznaků, říká neurochirurg

31. května 2024

Premium Narodil se v USA, zkušenosti sbíral i ve světě, ale doma je v Praze. Specialista na operace mozku...

Na nebinaritu nevěřím, říká sexuoložka, která se 30 let věnuje trans lidem

28. května 2024

Rozstřel Jako sexuoložka se už 30 let věnuje trans lidem. Sama se považuje za starou školu a tvrdí, že...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Smrti se nebojím. Vím, že nás po ní čeká něco nádherného, říká Jana Holcová

2. června 2024

Premium Miluje slunce a moře. Proto tak ráda jezdí do Itálie. S herečkou Janou Holcovou, jednou ze...

Žena naletěla o padesát let mladšímu sňatkovému podvodníkovi

31. května 2024  8:01

Třiaosmdesátiletá Iris Jonesová si ještě před časem užívala se svým o padesát let mladším manželem,...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Vybírání popelnic a swingers párty. Vyměněná manželka šokovala svými koníčky

29. května 2024  21:45

Nejnovější díl Výměny manželek byl plný konfliktů a pikantních odhalení. Probírala se témata jako...

Emoční odlišnost, nevěra i peníze. Sedm nejčastějších zabijáků vztahu

4. června 2024

Vztahy se rozpadají z mnoha závažných i méně vážných důvodů, jejichž seznam by mohl být hodně...

Umělá inteligence může pomáhat také v psychoterapii. Chybí jí ale empatie

4. června 2024

Ležíte na pohovce. Oči máte zavřené a slyšíte konejšivý hlas. Kdesi uvnitř sice víte, že pochopení...

S vyžíráním dobrot je konec, říká David. Za čtyři měsíce shodil 13 kilo

4. června 2024

David hrál šestatřicet let aktivně fotbal, ale kvůli zdravotním komplikacím pohyb omezil a začal...

Můžete do těla „cpát“, co chcete, ale bez pohybu jsou vitaminy k ničemu, říká lékař

3. června 2024

Premium Více a dříve postihuje ženy. Ale i nemocné s chronickým onemocněním ledvin nebo onkologické...

Obstála dětská opalovací kosmetika Lirene na horkém sluníčku?
Obstála dětská opalovací kosmetika Lirene na horkém sluníčku?

Jaké jsou zkušenosti našich testerů a jejich dětí s dětskou opalovací kosmetikou Lirene? Ochránil pokročilý systém fotostabilních organických a...

Vznikající nádor v těle signalizuje celá plejáda příznaků, říká neurochirurg

Premium Narodil se v USA, zkušenosti sbíral i ve světě, ale doma je v Praze. Specialista na operace mozku Jan Šroubek si nyní...

Posedlost sexem, tíže lásky, nekrofilie. Gejšin příběh zmátl Japonsko

Vine se jím sex, mocná záliba v sexu. Rovněž láska. Neukojitelná, doslova vražedná. Onen příběh se odehrál v kulisách...

Žádná tajná bokovka. S manželkou jsme rozvedeni, překvapil Petr Nedvěd

Generální manažer české hokejové reprezentace Petr Nedvěd (52) byl po divoké oslavě zlaté medaile z mistrovství světa...

Brankář Dostál zklamal fanynky. Randí s finskou volejbalistkou, bývalkou Nečase

Neprůstřelný gólman Lukáš Dostál (23) byl hvězdou letošního mistrovství světa v hokeji. Nadšení z něj byli nejen mužští...

Hana Vagnerová: Nikdo v USA neříkal, že bych měla být vdaná a mít děti

Herečka Hana Vagnerová (41) žila střídavě v Česku a USA. Aktuálně má za sebou natáčení amerického filmu s hvězdou...