Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

I chůzí se dá hubnout. Chodíte správně?

Uvědomujete si to pokaždé, když dobíháte autobus, protože se ještě několik zastávek snažíte maskovat své funění. Vaše fyzická kondice je na bodu mrazu. Chtěli byste to změnit?Přinášíme rady odborníků, jak svoji fyzičku co nejdříve zlepšit. Pro začátek pomůže rychlá chůze. celý článek

Pět tipů, jak zlepšit fyzickou kondici. Na začátku pomůže rychlá chůze

M81i94r22o34s92l60a40v
S18t10e51i49n84e16r
Foto Co platí, je výkon. Rychlost může přetížit pumpu, vytrvalost, t.j. překonání vzdálenosti bez ohledu na čas, tu pumpu...
M93a11r80t31i57n
K66o20d84a96t
Můžete mít fyzičku jakou chcete, ale při dobíhání autobusu budete funět vždy :) To je jak když jde člověk hrát...
D17a31v72i94d
N87o87v32ý
Ten režim by měl být snad anaerobní.
O63n11d31ř37e95j
F31i82g40u29r80a
Nejlepsi byl ten konec. Hlavne cistou vodu. A pod tim reklama Dame pivo 
Vstoupit do diskuse

V diskusi je 25 příspěvků, poslední příspěvek 23. 7. 2017, 23:45

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.