Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Ruská zbraň proti slabosti. Začínáme s Kettlebell

„Kettlebell je stará ruská zbraň proti slabosti,“ říká zakladatel moderního kettlebell hnutí Pavel Tsatsouline. A nejen ruská, s podobným náčiním se cvičilo již ve staré Číně i jinde. Po cvičení s vlastní vahou představujeme další z hlavních zbraní školy síly: kettlebell, rusky girja, staročesky bulina. Prostě železná koule s madlem. celý článek

Škola síly: Je to tu, začínáme se železem. Seznamte se s kettlebell

P76e56t30r
S72v93o66b49o87d36a
Me osobne tohle PR okolo "jedine spravneho cviceni pro chlapy" s kettlebell a "fuj nableskanejch pro...
J33i73n27d63r63i57c45h
K60o51l54a82r
Ja jsem se tu vzdy tohoto poradu zastaval, ale cekal jsem, ze jednou prijdou s  kouli s madlem a budou ji popisovat...
P98a85v95e53l
M67a92c87e32k
Foto Zdar a sílu, JindřichuB jsme řekli hned v úvodu Školy síly. Po vlastní váze a kettlebell představíme i  cvičení s...
J66i10ř11í
B54a92r48t17á45k
to zatracovani cinek mi naprosto unika, nevidim jej, v kb posilky jsou vcelku bezne vybavene posilky s lavickama,...
Vstoupit do diskuse

V diskusi je 20 příspěvků, poslední příspěvek 24. 8. 2015, 19:09

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.