Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Dutá pozice je klíčová pro skutečnou sílu

Zeptejte se typického návštěvníka fitka, co se mu nejvíce líbí na gymnastech, a bez debat odpoví, že „vysekaná postava”. Ale zeptejte se nějakého vážného fandy síly a pohybu, který zná všechna úskalí silového rozvoje, a řekne vám, že neuvěřitelná síla. celý článek

Škola síly: „Dutá pozice“ je klíčem ke gymnastické síle

L64a78d26i11s16l68a15v
S88o97k14o97l
Uáá. Děkuji. Opět po ránu řvu smíchy...:D
J83i50n13d34r28i61c41h
K35o32l57a67r
proc? Ja si to teda poustel ted bez zvuku, tak nevim, jestli pan u toho nerekl nejakej bezva vtip :)
L46a29d26i25s94l45a41v
S39o13k79o70l
Mně to celé přijde jako vtip, ale proti gustu
J77i28n46d18r54i90c15h
K56o35l33a10r
Ja myslim, ze jakakoliv snaha o pohyb a cviceni je prinosna. Nevidim tu ani nic, co by telo poskozovalo, je tu snaha o...
Vstoupit do diskuse

V diskusi je 25 příspěvků, poslední příspěvek 30. 7. 2015, 8:43

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.