Zakladatel zumby sestavil cvičení pro tvarování postavy

  • 17
Tvůrce zumby, Beto Perez, který v pátek přijel se svým týmem do Prahy, usiluje nyní o to, aby taneční cvičení bylo opravdu pro všechny věkové kategorie. "Nejnovější sestava - zumba toning - se zaměřuje na tvarování postavy pomocí činek a vysokoenergetický kardio trénink," uvedl na tiskové konferenci.

Jednotlivé pohyby pochopitelně respektují styl zumby a její latinskoamerický základ. Další novinkou je zumba sentao, dynamické cvičení vhodné jak pro lidi, kteří celý den pracují v kanceláři, tak i pro seniory, protože hlavní pomůckou cvičení je obyčejná židle. "A nevěřili byste, jak účinné je cvičení s tak běžným doplňkem domácnosti či kanceláře," říká Beto Perez.

V sobotu je se svým týmem připraven ukázat novou sestavu v pražské O2 areně na Corny Wellness Marathonu, kam se chystá na tři tisíce lidí (v pátek v poledne bylo podle pořadatelů k mání ještě sto vstupenek po 999 korunách). 

Po cvičení se pak v Galerii Harfa koná autogramiáda Beta Pereze a závěrečná zumba after party s živou hudbou na střeše tohoto obchodního centra.