Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Pohled do přípravy hokejové hvězdy: Malkin dře, aby se vrátil do špičky

  11:50
Všude se řeší, jak je na tom hokejová superstar Sidney Crosby, ale fanoušci Pittsburghu hodně bedlivě sledují i svou druhou největší hvězdu Jevgenije Malkina. Vytáhlý Rus se od února léčí po těžkém zranění kolena, s jehož následky se vypořádává dodnes. Rozhodně mu však nechybí odhodlání.

Jevgenij Malkin při tréninku dře, aby se po těžkém zranění kolena vrátil v životní formě

Malkin má od 4. února přetržený přední křížový a vnitřní postranní vaz v pravém koleni. Způsobil mu to obránce Buffala Tyler Myers, když mu při souboji v rohu kluziště nechtěně upadl na nohu, která se ošklivě prohnula do nepřirozené polohy. Hned bylo jasné, že je zle.

"Prožil jsem těžké chvíle, měsíc jsem nemohl vstát z postele. Tohle bych nepřál ani svému nepříteli," popisuje s odstupem Malkin. Teď už má úsměv na rtech, ale trvalo dlouho, než ho vyloudil. Úplně hej mu není ani dnes, půl roku poté.

"Bylo to nejvážnější zranění v kariéře a doufám, že už žádné takové neprožiju. Vynechal jsem kvůli tomu polovinu sezony a nemohl pomoci klukům v play-off," lituje Malkin. Právě proto v něm hoří touha v následující sezoně dosáhnout velkých výsledků.

Kvůli tomu si pozval do Moskvy klubového fyzioterapeuta, aby na něj dohlížel jak při rehabilitaci, tak při samotném tréninku. Ten s ním v Rusku strávil sedmnáct dní, během kterých útočníka také natáčel na kameru. Krátké videosekvence z přípravy pak umístil na klubový web.

Podívejte se, jak se Malkin připravuje v posilovně a v bazénu

Je na nich vidět, jak Malkin dře na ledě, v posilovně nebo v bazénu. Nadšený z hráčova přístupu byl například zkušený obránce Sergej Gončar, jenž se připravuje společně s ním, ale především kondiční trenér Kadar.

"Znám Žeňu pět let, ale tohle jsem u něj ještě neviděl. Dělá všechno pro to, aby se dostal do životní formy," tvrdí Kadar, jenž Malkinovi ordinoval všestranné cvičení na posílení pravého kolena, které je proti tomu levému stále viditelně slabé.

"Zaměřili jsme se na něj, proto si mě přece Žeňa zavolal. Cvičili jsme několikrát denně a to minimálně pětkrát nebo šestkrát v týdnu. Šlo o všestranné cvičení, které mu může pomoci komplexně," přiblížil Kadar. Malkin zkrátka ví, že pokud se chce udržet ve špičce, musí makat. "Chce vítězit, je odhodlaný vyhrát zase Stanley Cup."

Záběry z tréninku na ledě se cviky posilujícími kolena

Autor:

Mistrovství světa v hokeji 2024

Hokejové MS 2024 se uskuteční od 10. do 26. května v Praze a Ostravě. Český tým se představí v pražské základní skupině, kde ho čekají Kanada, Finsko, Švýcarsko, Dánsko, Norsko, Rakousko a Velká Británie.

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

22. března 2024  11:59

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Budějovice odvrací i druhý mečbol, Litvínov vyfoukl Kometě třetí bod

24. března 2024  16:50,  aktualizováno  21:11

Zatímco Pardubice se Spartou už odpočívají, zbývající dvě čtvrtfinálové série se potáhnou minimálně...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Budějovice potřetí porazily Třinec, sérii rozsekne až sedmý duel. Litvínov jde dál

26. března 2024  17:15,  aktualizováno  22:41

Čtvrtfinálová série Třince proti Českým Budějovicím zůstává po šesti zápasech vyrovnaná. Oceláři ve...

Sparta zlomila Liberec a je v semifinále, Pardubice se postupu přiblížily

20. března 2024  16:40,  aktualizováno  22:55

Hokejisté Sparty jsou prvním semifinalistou letošního play off extraligy. Pražané ve čtvrtém zápase...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Třinec potřetí přemohl Budějovice. Kometa venku zabrala a vrací se do série

21. března 2024  16:45,  aktualizováno  21:28

Ve třetích zápasech extraligového čtvrtfinále měly dva týmy šanci odskočit v sérii na 3:0. Třinci...

Za nejdražší lístky další rozčarování. Kometa má hodně pomalých bruslařů, říká Duda

28. března 2024  10:13

Jenom jednou za patnáct let od návratu do extraligy se hokejistům Komety Brno podařilo v základní...

Dokončí Budějovice velkolepý obrat? Kluci dýchají jeden za druhého, říká kouč

28. března 2024  9:29

Znojmo v roce 2007, Sparta v roce 2021 a Vítkovice loni. To jsou tři týmy, které v historii českého...

Hořící defenzivu Litvínov uhasil. Kluci chtěli sezonu i v dubnu, říká Mlejnek

28. března 2024  8:58

V základní části extraligy hořel v defenzivě, v play off většinu požárů uhasil. Jestli se hokejový...

Zlín odvrací semifinálový krach. Musí zlepšit zakončení, těší se na podporu fanoušků

28. března 2024  8:29

Repríza loňského finále se Zlínem, nebo překvapivá série s Litoměřicemi. Jedna věc je jistá. V...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za to fakt, že už...