S vyhořením mi pomohla kineziologie, říká golfistka Klára Spilková

  1:30
Letos na jaře dosáhla Klára Spilková historického úspěchu, když jako první Češka vyhrála golfový turnaj profesionální ženské evropské tour. Ještě loni se něco takového zdálo být nemožné, její výkon šel dolů. „Vyhořela jsem,“ přiznává dvaadvacetiletá sportovkyně.

Klára Spilková | foto: Petra PikkelováMAFRA

Techniku a kondici měla skvělou, problém byla rozhozená psychika a přílišná motivace. „Neuměla jsem ukočírovat emoce. Když nefunguje hlava, neškrtnete si,“ říká golfistka v pondělním rozhovoru pro magazín Ona Dnes.

Čtěte v pondělí

Klára Spilková

Jak bojuje golfistka Klára Spilková se svou vzdorovitou povahou si můžete přečíst ve velkém rozhovoru v příloze MF DNES OnaDnes.

K návratu mezi elitu jí nakonec pomohla i kineziologie. Jde o alternativní medicínu, která se zabývá mimo jiné prouděním energií tělem. Odhaluje blokády, které vznikají z negativních zážitků a vtiskují se i do svalů. „Není to šarlatánství. Chodím k psycholožce s třicetiletou praxí, která se zabývá i kineziologií. A zatímco psychologie spíš problémy potlačuje, potřebuje je racionálně zdůvodnit, tady se pracuje s podvědomím, hledá se jejich pravá příčina,“ vysvětluje Klára Spilková.

Ke kineziologii ji přivedl přítel. „Já jsem dost racionální člověk, k podobným věcem jsem byla skeptická. Ale když jsem viděla, jaké pokroky Martin po třech měsících udělal, zkusila jsem to,“ vzpomíná. Navíc jí sezení pomáhají i v soukromém životě. V únoru se odstěhovala od rodičů a přestřihnout definitivně pupeční šňůru pro ni nebylo snadné. A to je zvyklá být bez nich, od čtrnácti let cestuje po celém světě.

Jak dlouho se plánuje sportu profesionálně věnovat? Golf se podle ní dá hrát dlouho, sama však má jistý horizont. „Chtěla bych skončit, až budu mít rodinu. Takže ještě pět šest let si dovedu představit, že budu jezdit po turnajích, ale pak bych se ráda posunula zase někam jinam,“ plánuje.

Autor:
  • Nejčtenější

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

5. května 2024

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...

Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela

21. května 2021,  aktualizováno  5.5 15:48

Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?

28. dubna 2024

Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

3. května 2024

Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...

Když je mi naprd a hroutí se mi svět, jdu si umýt vlasy, říká „virtuální kadeřnice“

5. května 2024

Premium Více než patnáct let se pohybovala za kadeřnickým pultem a pracovala s vlasy. „Nepamatuji si, že...

Umíte se vcítit do druhých, říká Ukrajinka. Její máma šla do Čech za láskou

5. května 2024

Premium Videoeditorka a animátorka Anya Bazhenova se z Ukrajiny do České republiky přestěhovala se svou...

Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela

21. května 2021,  aktualizováno  5.5 15:48

Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...

Zbavte se nafouklého břicha. Jednoduché triky, které vám pomohou

5. května 2024

Pocit nafouklého břicha trápí skoro čtvrtinu populace, u některých jde dokonce o pravidelný a...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...

Je to šílený, hodnotily firmy práci řemeslníků, kteří opravili střechu

Po zimě se často ukážou mnohé „vady na kráse“ domu, střechy nevyjímaje. Někdy nezbývá nic jiného než kompletní výměna....