Vzala do ruky konzervy a začala s nimi cvičit, nyní je slavnou trenérkou

  11:06
Tiffany Hatfieldová (34) z Floridy se už dál nemohla dívat na své tělo. Obezita jí vadila čím dál víc, tak se rozhodla začít cvičit. Do posilovny se jí však nechtělo. Cvičila doma a jako cvičební pomůcky si vzala lahve čistících prostředků nebo konzervy. Z devadesátikilové kuličky je teď vysportovaná a spokojená fitness trenérka.

Tiffany už měla po krk toho, že nemohla sehnat pěkné oblečení a mohla vybírat jen v obchodech s velkými velikostmi. Styděla se za to a začala mít špatný pocit z toho, že svým dětem není dobrým příkladem.

Vykašlala se tedy na sledování televizních seriálů a pořadů a místo toho začala ve volném čase doma cvičit. Když si na pohyb zvykla, cvičila klidně i šestkrát týdně po dvou hodinách.

„Byla jsem předtím tak unavená. Špatně jsem se stravovala a to se podepisovalo na mém celkovém zdravotním stavu. Začala jsem postupně jíst zdravá jídla. Bylo to těžké, ale když jsem viděla ten pokrok, cítila jsem se neskutečně šťastná,“ sdělila Tiffany v rozhovoru pro britský server Daily Mail.

„Nemohu uvěřit tomu, že jsem to tenkrát nechala zajít tak daleko. Byla jsem tak obrovská. Tak už to nikdy nesmí skončit,“ sdělila.

V minulosti Američanka nejraději jedla smažená jídla a slané brambůrky. „Všechna jídla byla neskutečně nezdravá. Všechno bylo hrozně tučné. Dnes už nic takového nejím a nemám na to ani chuť,“ pokračovala.

Cvičení ale nebylo jedinou změnou v jejím životě. Rozhodla se, že se rozvede s manželem, se kterým si už delší dobu nerozuměla. Celý život tedy změnila od základu. Nakonec si splnila sen v podobě vlastní posilovny a začala se živit jako trenérka. Dnes je pro mnoho lidí velkou inspirací a její práce ji naplňuje. „Konečně mám pocit, že jsem nějak užitečná. Dostávám zprávy od lidí po celém světě. Píšou mi, jak jim můj příběh pomohl,“ dodala.

Autor:
  • Nejčtenější

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Mám sen. A je trochu bizarní. Toužím po roli Hamleta, říká Veronika Lazorčáková

29. dubna 2024

Premium Umí plynně francouzsky, hraje na saxofon a její hlas zní z několika audioknih. Hlavně je však...

Bolest v kříži dokáže potrápit. Pomoci může cvičení i masáž

29. dubna 2024

Není to žádné velké ani závažné onemocnění, i tak však bolest v kříži dokáže potrápit. Aspoň jednou...

Příběh Ireny: Nevlastní dcera k nám jezdí jako do hotelu, nic nedělá

29. dubna 2024

S partnerem jsme se poznali až ve středním věku, kdy jsme za sebou měli oba nepovedená a dávno...

Týdenní horoskop pro všechna znamení od 29. dubna do 5. května

29. dubna 2024

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

KOMENTÁŘ: Z Davida Černého se stal parazit. O umění už dávno nejde

Premium Když se David Černý v televizi pohádal s kurátorkou Marií Foltýnovou, spory o jeho plastiku na obchodním domě Máj...