Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Když nemůžeš, tak přidej! Ale proč? Co u sportovců svede extra motivace

  11:30
Rio de Janeiro (Od našeho zpravodaje) - Za velkými triumfy se často skrývá silný příběh, který umocní touhu sportovce po vítězství. Ovšem pozor, taková extra motivace může taky škodit.

VÍ, ZA CO HRAJE. Česká vlaječka na dresu upomíná Petru Kvitovou, že tenis na olympiádě v Riu hraje za celou zemi. A tahle motivace ji přivedla až k bronzu! | foto:  Michal Růžička, MAFRA

Při svém tažení za olympijským zlatem se Lukáš Krpálek pral s ostatními obry i za kamaráda a judistického kolegu Alexandra Jurečku, který loni tragicky zemřel při potápění v Itálii.

Tenistka Petra Kvitová se v nejkrušnějších okamžicích v Riu na pokraji vyčerpání vyhecovala, protože nehrála pouze za sebe jako obvykle, nýbrž za celou výpravu a za vlast.

Jiří Prskavec pádloval peřejemi za bronzem i kvůli tátovi, jemuž při hrách v Sydney „placka“ na kanálu smolně unikla.

České sportovce v Brazílii provází oprášené heslo Emila Zátopka: Když nemůžeš, tak přidej!

Pakliže člověk v životním zápase či závodě při dolování energie ze svého těla narazí na dno, ještě se nemusí úplně vzdát svých vzletných nadějí.

Novou šťávu může „vyrobit“ vzpomínka, s jejímž přispěním se povede překonat krizi.

Extra motivace dodává elán do tréninku i páru před startem.

Gymnastka Věra Čáslavská například ještě před odletem do Mexika v říjnu 1968 prohlásila: „Obětovala bych všechny své medaile za letošní vítězství. Naši lidé si ho zaslouží. Bojujeme i za ně.“

Tolik jí vadila tísnivá situace v Československu okupovaném na povel bolševiků z Kremlu.

Hokejisté na Světovém poháru 2004 si v kabině jako inspiraci vystavili fotku kouče Ivana Hlinky, jehož o měsíc dřív zabila dodávka řízená neukázněným šoférem.

Podobných dojemných případů by se jistě našlo mnohem víc.

Znamená to tedy, že by sportovci měli neustále pátrat po nějakém silném zážitku, o který se opřou, když jim bude ouvej?

Dobrý partner, špatný pán

Sportovní psycholog Michal Šafář z Univerzity Palackého v Olomouci varuje: „Motivace navíc je ošidná, dobrý partner a špatný pán.“

Nedá se do hlav šroubovat násilně, musí přijít tak nějak sama, přirozeně.

„Aby fungovala nejlépe, musí nasednout na nějakou silnou, autentickou emoci, co máte v sobě,“ vysvětluje Šafář. „Účinnější bývá u pozitivní vazby, jejímž základem je láska, přátelství, sounáležitost. U Lukáše Krpálka to byl hluboký vztah ke kamarádovi s podobnou touhou.“

Už sama účast na olympiádě sportovce vzpruží a nabudí. Tenistka Barbora Strýcová se díky ní pořádně opřela do zimní přípravy.

Český kajakář Josef Dostál na medailovém ceremoniálu, slaví stříbro.
PRVNÍ ČESKÁ MEDAILE. Jiří Prskavec slaví bronzovou medaili.

Kajakář Josef Dostál si při úterní plavbě za stříbrem na jezeře Rodriga de Freitase zevnitř rozkousal tváře až do krve.

Někdy poslouží k naostření mysli a vyburcování k síle prolomit fyzické dno i zlost, vztek, touha po pomstě za dřívější (třeba neférové) porážky.

„Tahle varianta může být také účinná, ale spíše krátkodobě,“ tvrdí Šafář. „Z dlouhodobého hlediska je lidsky i sportovně spíše destruktivní.“

Hokejovou reprezentaci kolem Holíků a Nedomanského na přelomu 60. a 70. let hnala nenávist proti Sovětům.

Hráč se mnohdy chce předvést v utkání, v němž soupeře vede bývalý trenér, pod kterým například vypadl ze sestavy. I křivda je mocná čarodějka.

Pokusy mohou ublížit

Šafář však radí nepoddávat se negativním pocitům příliš často. A vypráví jeden neveselý příběh:

„Atlet se poté, co se s ním rozešla partnerka, se zvýšeným úsilím vrhl do tréninku. A že jí ukáže, jakou udělala chybu. Jeho výkonnost šla skutečně nahoru, nominoval se na mistrovství světa. Nicméně se slečnou to pochopitelně ani nehnulo, což jej následně zlomilo a více než na rok vyřadilo ze sportu.“

A tak se nevyplácí se zvláštní motivací přehnaně experimentovat. Je to jakýsi dar shůry. Nenajde-li ji sportovec bez námahy, musí si vystačit s běžnou žízní po úspěchu.

Autor:

Olympijské hry Paříž 2024

Letní olympijské hry v roce 2024 se uskuteční v Paříži od pátku 2. srpna do neděle 18. srpna 2024. Francouzská metropole už OH hostila v letech 1900 a 1924. Poprvé se zde bude soutěžit o olympijské medaile v breakdance, naopak z programu byly vyřazeny karate, baseball a softbal.

  • Nejčtenější

Pomohl Čechům k respektu i olympiádě. Španělský stratég vyčte formu z tváře

26. dubna 2024

Přišel Česko učit úspěšné španělské badmintonové cestě. Brzy nato se stal koučem reprezentace. Po...

Čtyři do Paříže. Badmintonisté vychytali kvalifikaci a nachytali soupeře

24. dubna 2024  10:59

Jak udělat z mnoha málo. V historii samostatné České republiky se na olympijských hrách představili...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Tři české jachtařky pro Paříž. Kvalifikovaly se i Burská s Tkadlecovou

25. dubna 2024  20:54

Český jachting bude na olympijských hrách po windsurfařce Kateřině Švíkové zastupovat i posádka...

Šéf MOV Bach věří, že ceremoniál na Seině bude bezpečný a nezapomenutelný

27. dubna 2024  11:49

Předseda Mezinárodního olympijského výboru (MOV) Thomas Bach navzdory bezpečnostním obavám věří, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Rozpočet ČOV v olympijském roce bude vyrovnaný, zhruba třetina z něj půjde na Paříž

24. dubna 2024  13:13

Český olympijský výbor (ČOV) bude v olympijském roce 2024 hospodařit s vyrovnaným rozpočtem, kdy...

Šéf MOV Bach věří, že ceremoniál na Seině bude bezpečný a nezapomenutelný

27. dubna 2024  11:49

Předseda Mezinárodního olympijského výboru (MOV) Thomas Bach navzdory bezpečnostním obavám věří, že...

Řečtí a francouzští sportovci si v Aténách předali olympijskou pochodeň

26. dubna 2024  19:11

Slavnostní předání olympijské pochodně pro hry v Paříži dnes večer začalo na zaplněném stadionu v...

Pomohl Čechům k respektu i olympiádě. Španělský stratég vyčte formu z tváře

26. dubna 2024

Přišel Česko učit úspěšné španělské badmintonové cestě. Brzy nato se stal koučem reprezentace. Po...

Tři české jachtařky pro Paříž. Kvalifikovaly se i Burská s Tkadlecovou

25. dubna 2024  20:54

Český jachting bude na olympijských hrách po windsurfařce Kateřině Švíkové zastupovat i posádka...

Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit
Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit

Nespavost a problémy se spánkem se v různé míře objevují až u 30 % dětí. Mohou se projevovat častým buzením, problémy s usínáním, brzkým vstáváním...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Autofotka: Sen z plakátů v kotrmelcích. Mladíček v tunelu rozbil Ferrari F40

Symbol italské nenažranosti se již skoro čtyři dekády pokouší zabít své řidiče. Jízda s Ferrari F40 bez posilovače...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...

Do Bolívie jsem odešla kvůli smrti rodičů, přiznala sestra Romana Vojtka

Mladší sestra herce Romana Vojtka (52) Edita Vojtková (49) je módní návrhářkou a žije v Bolívii. Do zahraničí odešla...