Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Pil jsem i olivový olej, abych rychle přibral 14 kilo, říká Mark Wahlberg

  9:40
Mark Wahlberg má za sebou výrazné a rychlé přibírání a hubnutí kvůli filmové roli. Herec přijal nabídku zahrát si bývalého boxera a křesťanského pastora Stuarta Longa ve filmu Father Stu. Během natáčení se musel změnit ze svalnatého sportovce v tukem obaleného duchovního.

Produkce dala Marku Wahlbergovi na přípravu a radikální fyzickou proměnu pro filmovou roli měsíc a půl. Herec přiznal, že v té době dokonce popíjel olivový olej, protože chtěl přibrat „zdravě“.

„Měl jsem šest týdnů na to, abych přibral přes čtrnáct kilo. Začal jsem se sedmi tisíci kilokaloriemi první dva týdny, pak jsem další čtyři týdny přijímal denně jedenáct tisíc kilokalorií,“ popsal v rozhovoru pro pořad  Entertainment Tonight.

„Nic z toho nebylo vůbec zábavné. Tedy kromě prvního jídla, to bylo vždy úžasné, protože před ním jsem nejedl nic. Ale po něm jsem musel jíst a jíst, i když jsem byl dávno sytý. Zase, zase a zase. V mém věku to navíc není už vůbec zdravé, přibrat tolik tuku za tak málo času. Nejedl jsem ale nic, co byste nejspíš předpokládali,“ prohlásil herec. 

Rozhodně se prý necpal pizzou, fast foodem a smetanovou zmrzlinou, jak se někteří lidé domnívali. „Snažil jsem se to dělat zdravě. Jedl jsem tucet vajec a tucet kousků slaniny, dvě pečené brambory, velký steak, dvě mísy bílé rýže a sklenici olivového oleje denně,“ popisuje. 

„První dva týdny byly bohaté na proteiny, druhé dva týdny na sacharidy. Poslední dva týdny byly jen samý škrob a sodík, abych byl co nejnafouklejší, takže to opravdu nebylo moc zábavné,“ říká Mark Wahlberg.

Po skončení natáčení začal ihned pracovat na tom, aby zase zhubl. Bolelo to ale mnohem víc, než si uměl představit. „Dostat se v mém věku zpět do formy bylo velmi těžké. Mnohem těžší, než si v tomto věku průběžně udržovat kondici,“ dodal dnes již opět štíhlý herec.

12. listopadu 2017

Autoři:
  • Nejčtenější

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

24. dubna 2024  11:01

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19....

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

29. dubna 2024  16:05

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

29. dubna 2024

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta...

Do Bolívie jsem odešla kvůli smrti rodičů, přiznala sestra Romana Vojtka

27. dubna 2024

Mladší sestra herce Romana Vojtka (52) Edita Vojtková (49) je módní návrhářkou a žije v Bolívii. Do...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nemám až tak velká prsa, říká Lela Vémola. Před Karlosem doma zamyká jídlo

25. dubna 2024

Lela Vémola (34) v rozhovoru pro iDNES.cz prozradila, kam před svým manželem Karlosem Vémolou (38)...

Gosling a Day dorazili na premiéru Kaskadéra jako Beavis a Butt-Head

1. května 2024  12:07

Ryan Gosling je známý tím, že si umí ze sebe udělat legraci. Dokázal to nejen v roli Kena ve filmu...

Chlupatá prsa a sešitá vagina. Julia Foxová provokovala v odvážném outfitu

1. května 2024  10:02

Modelka a herečka Julia Foxová je známá svými módními experimenty. Její styl překročil hranice...

Bořek Slezáček bude brát hodiny herectví v Berlíně. Bude to drahé, říká

1. května 2024

Byl modelem, průvodcem, moderátorem, zpěvákem a v současné době je zejména hercem. Svoji novou...

Máme vztahový klid bez vysvětlování a zpovídání se, říká žena F. A. Brabce

1. května 2024

Režisér a kameraman F. A. Brabec (69) a jeho žena kostýmní výtvarnice Jaroslava Brabcová Pecharová...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit. Stačí dodržovat pár...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Jsou nebezpeční či přešlechtění. Evropa zakazuje chov oblíbených psích plemen

Premium Máte doma jezevčíka? Francouzského buldočka? A co třeba pitbulla, rotvajlera nebo nějakého velkého ovčáckého psa? Tak...