Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

I chůzí se dá hubnout. Chodíte správně?

Chůze je nejpřirozenější pohybovou aktivitou člověka. Pokud má ale prospívat zdraví a také pomoci shodit pár přebytečných kilogramů, je důležité chodit pravidelně a ve svižném tempu. Jak by správná chůze měla vypadat, vám poradí trenérka Hana Dvořáková. celý článek

Jak správně chodit, abychom zhubli. Vyzkoušejte měsíční tréninkový plán

M12i32r30a
L94o20v31e
Chodim pravidelne (5x tydne sviznym krokem) 1 hodinu a nekdy i dyl, moje vaha je stale stejna, ale to asi proto, ze...
V15á31c45l17a26v
R56o52s28e81n53b93e20r47g
Kde jsou všichni ti chodci, běžci atd? Stačí se vzdálit pár km od sídliště a nikde nejsou žádní vidět. Když jsem šel...
I51v68a48n78a
M27o71t91l68o18v53á
no jo , komu by se chtelo do kopce
H76e28l32e82n24a
S80o47u46č73k66o61v57á
Foto CHODÍM DENNĚ Z PRÁCE 3KM ZA 20MIN.CCA 1 ROK.UDRŽUJI SI KONDICI.
Vstoupit do diskuse

V diskusi je 54 příspěvků, poslední příspěvek 21. 7. 2015, 15:55

Nejčtenější

Ladislav Větvička, Přečteno: 37666

Ukrajina. Země určena k likvidaci

Markéta Šichtařová, Přečteno: 24543

Systém dělá vše, aby rodiny zdecimoval

Nejnovější

Martin Janků, 17:48

Opel Corsa

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.