Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Z nuly až ke kliku na jedné ruce

Přichází čas na skutečný silový trénink. Přípravku Školy síly už totiž máme úspěšně za sebou. Nejprve tě naučíme klikovat na jedné ruce jako Rocky Balboa, a možná ještě lépe. celý článek

Škola síly: Z nuly až ke kliku na jedné ruce. Připravte se na něj

J41a27n
J69i48r88k68a
Ty blaho nahore jako jo, ale jak jsem dole a zkusim dat jednu ruku pryc, tak jdu okamzite na drzku...
V11á84c68l78a13v
H59o16s13c70h
...a pak na nehtu malicku leve ruky :-)
J24a36r56o76s15l37a29v
T49a52c64h55o17v84s13k86y
To je brnkacka, nehet vrazite do spary v parketach a tim ziskate stabilitu.
M20a26r56i33a91n
T84i76š62e73r
Foto Moc se mi líbí Váš seriál a klobouk dolů Vaší síle . Já cvičím ráno než jdu do kanclu, kliky, břicho záda a dřepy, pak...
Vstoupit do diskuse

V diskusi je 14 příspěvků, poslední příspěvek 28. 7. 2015, 23:53

Nejčtenější

Ladislav Větvička, Přečteno: 37666

Ukrajina. Země určena k likvidaci

Markéta Šichtařová, Přečteno: 24543

Systém dělá vše, aby rodiny zdecimoval

Nejnovější

Martin Janků, 17:48

Opel Corsa

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.