Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Na udržení váhy stačí půl hodiny pohybu denně

Pohyb je důležitý nejen pro hubnutí, ale také pro vaše zdraví. Bez něho to prostě nejde. Jaký sport vybrat a kolik času bychom mu měli věnovat? Výživoví specialisté Petr Havlíček a Karolína Hlavatá v projektu "Vím, co jím" opět radí, jak zdravě žít. celý článek

Na udržení hmotnosti stačí 30 minut pohybu denně, říkají odborníci

P15a61v75e61l
S56v75o37b35o35d76a
Mě i několika známým se osvědčil jeden protiproud hubnutí - otočili jsme jednu ze základních rad pro hubnutí.Neměnili...
M81i90r59o67s85l12a23v
B16u44d46í39n
Foto Problém je v tom, že už časově (kvůli práci) ani fyzicky (kvůli věku, nadváze) nezvládnu víc pohybu. Jiná cesta než...
P86e61t97r19a
B16r51a96b25c71o18v57á
Přesně tak, existují 2 cesty - jde jen o to snížit poměr mezi přijatou a spotřebovanou energií (viz...
P54e30t12r
S32o38k36o76l
Není pohyb jako pohyb 30minut Ab ripperu x a chodím dva dny jako naprcaný kačer. 
Vstoupit do diskuse

V diskusi je 59 příspěvků, poslední příspěvek 29. 9. 2014, 10:48

Nejčtenější

Ladislav Větvička, Přečteno: 37666

Ukrajina. Země určena k likvidaci

Markéta Šichtařová, Přečteno: 24543

Systém dělá vše, aby rodiny zdecimoval

Nejnovější

Martin Janků, 17:48

Opel Corsa

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.