Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Rungo: jak se rozcvičuji na běh

Bolest Achillovy šlachy je jednou z častých komplikací běžeckého tréninku. Může se jednat o jednorázové přetížení, které samo odezní, v některých případech však vyžaduje komplexní léčebný přístup. Zásadní je prevence a odstranění rizikových faktorů – korekce postavení nohou, korekce jejich případné rozdílné délky, důkladné rozcvičení, následný strečink a správná technika běhu. celý článek

Trápí vás achillova šlacha? Poradíme vám

M52a34r84t54i16n
V36y21s31t63r98č24i57l
Foto mě už praskla a po trech letech je stale zdurela a neni tak pruzna....uz sem to vzdal. zanet nemam zadny, noha je...
V54l73a51d70i34m69í20r
V89á35c76h88a
Ano, děkuji za názory, o tom všem vím. Návštěvu šikovného fyzioterapeuta jsem také absolvoval. Mám na míru tvarované...
R37o22b95e82r53t
T46r81á42v80n81í32k
Myslim, ze hodne zalezi na tom, jakych odborniku se budete ptat. Pokud to budou ortopedi, skonci to podle mne operaci....
I88g39n50á98c
M98r42k89v21i18č94k35a
není to o tom "naboso" ale o tom: ŠIROKÝ BOTY!!! Dneska se výrobci předháněj  tom, kdo udělaá uzší špičky...
Vstoupit do diskuse

V diskusi je 8 příspěvků, poslední příspěvek 16. 9. 2014, 6:39

Nejčtenější

Ladislav Větvička, Přečteno: 37666

Ukrajina. Země určena k likvidaci

Markéta Šichtařová, Přečteno: 24543

Systém dělá vše, aby rodiny zdecimoval

Nejnovější

Martin Janků, 17:48

Opel Corsa

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.