Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

VIDEO: Návod na domácí pedikúru. Jak mít pěkná chodidla krok za krokem

  3:02
V sezoně otevřených sandálků a letní obuvi se pozornost více než kdy jindy zaměřuje na chodidla. Pěkné nohy potřebují občasnou profesionální úpravu od zkušené pedikérky, ale hlavně pravidelnou domácí péči. Jak na to, vám poradíme právě dnes.

"Při domácí pedikúře začínáme tím, že dáme nohy do lázně," říká pedikérka Radka Chválová ze salonu Bomton Loft Studio. "Do vody přidejte mýdlo či koupelovou sůl." Tímto prvním krokem pomůžete změkčit kůži na nohou.

Koupel by měla trvat od pěti do patnácti minut při teplotě, která je vám příjemná. Po vyjmutí chodidla z lázně dbejte na řádné vysušení včetně meziprstních prostor. Zde se často objevují mykózy, kterým se ve vlhkém prostředí výborně daří. Proto udržujte svá chodidla v suchu.

Úprava nehtů na nohou nezabere tolik času jako manikúra. Zkracovat nehty lze klasickými nůžtičkami či kleštičkami, záleží čistě na vás, který z nástrojů vám více vyhovuje.

Dolaďte pilníkem a dbejte na rovný tvar nehtů. Není to kvůli aktuální módě, ale kvůli možnému zarůstání. To je velmi bolestivé a předejít se mu dát právě udržováním správného tvaru.

Následnou péči věnujte zrohovatělé kůži na patách i ploskách nohou, s tou si poradí pemza a tzv. krédo. Při jeho použití pozor, neboť jeho nedílnou součástí je ostrá žiletky. "Nástroj držte lehce a nesnažte se odstranit veškerou kůži, pouze tenoučkou vrstvu," radí pedikérka Radka.

Pro dokonalý pocit čistoty a vyhlazení pokožky chodidel si dopřejte jemnou masáž peelingem, tělovým či určeným speciálně na nohy. Na závěr chodidla nakrémujte.

Pokud chcete nehty ještě nalakovat, nejprve použijte vatový tampon namočený v odlakovači. Na mastné nehty totiž lak nepřilne. Nanášejte vždy nejprve podklad, ten slouží jako výživa nehtu a zároveň brání jeho pigmentaci z nošení barevných laků.

  • Nejčtenější

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

16. dubna 2024

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....

Trend pickuperství je fenomén i byznys. Ženy se však mohou cítit jako kořist

11. dubna 2024

Nedávno mě na zastávce oslovil muž. Se sebevědomým úsměvem se zeptal, jestli bych s ním nezašla na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu

17. dubna 2024

Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....

Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu

14. dubna 2024

Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá

15. dubna 2024  7:47

Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...

Žena si dopřála obří poprsí, teď musí nosit tři podprsenky

18. dubna 2024  8:01

Modelka Katy Ann dala za svá obří silikonová ňadra v přepočtu téměř sedm set tisíc korun. Jsou tak...

Život s výživou na zádech. Lukáš trpí chronickou střevní pseudoobstrukcí

18. dubna 2024

Svou výživu si nosí v batohu na zádech. Ten místo obvyklých svačin skrývá speciální výživu, která...

Od žen chodím odpočívat do mužského světa, říká scenáristka Sodomová

18. dubna 2024

Premium Scenáristka a producentka Daniela Sodomová stojí za projektem letní divadelní scény Musea Kampa....

Tradiční manželka se vrací. Trend TikToku velebí ženy u plotny a dětí

18. dubna 2024

Její jedinou prací je starat se o domácnost, děti a manžela, zakládá si na svém vzhledu a její...

Pylová sezóna: Jak poznat alergii u svých dětí?
Pylová sezóna: Jak poznat alergii u svých dětí?

Alergie je nepřiměřená reakce imunitního systému na běžné, obecně neškodné látky v okolním prostředí. Taková látka, která vyvolává alergickou...

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...