Vstupní testy probíhají každý rok těsně před začátkem přípravného kempu. Pokud jimi neprojdete, může se klidně stát, že v týmu končíte. Zámořské kluby jimi ověřují, v jaké kondici jste se vrátili po letní dovolené.
Na jeden takový vyrazila i kamera iDNES.cz v Montrealu a sledovala, čím vším si hráči musí projít. Je toho opravdu dost, ale všichni se shodují, že nejhorší je VO2 max test a tzv. beep test. "Nikdo to nemá rád, na druhou stranu je důležité vědět, jak na tom jste," říká Plekanec.
O co tedy přesně jde? Při beep testu se zjišťují dlouhodobé vytrvalostní schopnosti. Testovaný přitom běhá na trati 20 metrů od jedné čáry ke druhé, přičemž je jeho rychlost kontrolovaná zvukovými signály vysílanými v pravidelných intervalech.
"Trvá to asi dvanáct minut a rychlost se postupně zvětšuje," popisuje Plekanec. To jeho spoluhráč Jaroslav Špaček dává přednost VO2 max testu, i když ani ten není žádný med. "Jezdí se přitom na kole a zkoumá se, jak tělo dokáže zužitkovat kyslík při zatížení."
Dalšími prvky testování jsou například skok z místa do dálky, dále se měří síla a rychlost odrazu se zátěží, stabilita v určitých polohách nebo bench press s malou váhou. "Musíte ale rychle vystartovat nahoru, takže se měří počáteční rychlá síla," přibližuje Plekanec.
"Těch variant testování je spousta. Každý trenér má svoje metody, ale ve své podstatě je to vždycky stejné. Není to nejoblíbenější den v sezoně, ale asi nutný."
Plekanec přiznává, že měl v minulosti se vstupními prohlídkami problémy. "Bylo jich hodně. Tady je hrozně důležité, aby každý hráč znal svoje tělo a věděl, co potřebuje. To jsem se naštěstí za těch pár let naučil, takže mám přesně takové výsledky, jaké jsem si představoval a můžu v klidu začít sezonu."
Dobře se cítí i Špaček, který je už v pokročilém hokejovém věku. "Je mi fajn jako po každém létě. Jsem odpočinutý a připravený zase makat. Letos jsem zabral a cítím se opravdu dobře," těší sedmatřicetiletého obránce, jenž prošel i zdravotními testy.
Oběma českým hráčům Montrealu se ulevilo. "Člověku dodá sebevědomí, když ví, že je připravený na zápřah, který ho v sezoně čeká," uzavřel Plekanec.
