Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Podívejte se, jak trénují závodní cyklisté

  12:00

Pravidelnost, dostatek spánku, intenzivní trénink, ale i regenerační procedury. Dodržíte-li všechny náležitosti, můžete zvýšit svou výkonnost až o 30 procent, zdůrazňuje v dalším díle cyklistického seriálu na Xman.cz profesionální trenér Vojtěch Beran. Podívejte se, jak má vypadat týdenní tréninkový mikrocyklus v závodní sezoně. celý článek

VIDEO: Vyzkoušejte si, jak trénují závodní cyklisté

Po článku "Jak začít s cyklistikou" je tu rovnou návod, jak ladit mezi závody?  Nevypadlo vám něco? Nebo si...
Doktor_QQ Odkdy je Bery profesionální trenér  ??
aht4pha hezkých pár řádek absolutně o ničem. Nevěřím že to někomu z lidí co to přečtou něco dá. Co je na tomhle systému jiného...
Cemu rikas trosku lepsi ceske zavody?
Vstoupit do diskuse

V diskusi je 6 příspěvků, poslední příspěvek 25. 9. 2009, 23:11

Nejčtenější

Ladislav Větvička, Přečteno: 37666

Ukrajina. Země určena k likvidaci

Markéta Šichtařová, Přečteno: 24543

Systém dělá vše, aby rodiny zdecimoval

Nejnovější

Martin Janků, 17:48

Opel Corsa

Doporučujeme

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.