Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

VIDEOKURZ SURFINGU: Staňte se krotitelem vln!

Koupit vhodné prkno je základ a správně se na něj postavit je předpokladem k úspěšnému zvládnutí surfařského umění. Kurz, kterým vás provede Jiří Matějíček ze surf campu Rip Curl, začínáme od prvních písmenek surfařské abecedy.

Surfing patří, stejně jako snowboarding nebo skateboarding, mezi board sporty, při nichž se jezdí jednou nohou dopředu. Ještě než tedy s prknem vlezete do moře, je třeba vědět, zda zvolit postoj "regular" (s levou nohou vepředu), nebo "goofy" (s pravou).

čtěte Jak jsem chytal vlny aneb moje první lekce surfingu

Videokurz jsme připravili ve spolupráci se surf campem Rip Curl, který se konal v portugalském městečku Peniche, přezdívaném "hlavní město vln". Lekce vedli portugalští instruktoři v angličtině, v češtině pak zkušení čeští rideři.

Co byste měli vědět, než vkročíte do vln

1. Prkno se skládá z desky ("deck"), ploutviček ("fins") a provázku ("leash").

2. Začátečníci by měli zvolit longboard nebo pěnový softboard.

3. V postoji na prkně můžete mít vepředu buď levou nohu, nebo pravou. Jak poznat, zda vám sedne postoj "goofy", nebo "regular"? Požádejte někoho, aby do vás zezadu strčil. Noha, kterou vykročíte, je ta, kterou budete mít na prkně vepředu.

4. Na zadní nohu si připněte "leash", provázkem od těla.

Autor:
  • Nejčtenější

Divně zkřížené ruce. Sebevraždu podivínky zavěšené v okně vyloučil až patolog

4. května 2024

Premium Lékařka se skláněla nad drobným tělem staré ženy. „Ne, nevidím nic, co by třeba jen naznačovalo...

Pět cviků na lepší sex. I milování pomůže trénink

6. května 2024

Sex je pohyb. A tomu prospívá cvičení. Čím trénovanější vaše tělo bude, tím lépe vám sex půjde....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Z filmů mizí sex. Masivně. Studie vysvětluje proč

5. května 2024

Na plátnech kin a televizních obrazovkách je mnohem méně erotiky. Míra sexuálních scén ve filmech...

Matriarchát neexistoval nikdy a nikde, je to jen romantický blud, říká biolog

6. května 2024

Premium Už před dvěma miliony let míval člověk strach z hadů, mírný sklon k mnohoženství, deprese, chuť na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Léta zahálení se dají zvrátit. Cvičení pomůže i po čtyřicítce

10. května 2024

Vysoký krevní tlak, ischemická choroba srdeční, cukrovka. Nechceme jen žít dlouho, chceme se též...

OBRAZEM: Stormy Daniels. Pornohvězda, která otřásá Trumpem

11. května 2024

Dopustila se bezpočtu sexu před kamerami, nejvíc ji však proslavil ten, který se odehrál v...

Žijeme v době výkonové. Generace Z to chce jinak, říká manažer a psycholog

10. května 2024

Premium Dobrý manažer se musí orientovat nejen ve svém oboru, ale i v potřebách svých zaměstnanců, říká...

Léta zahálení se dají zvrátit. Cvičení pomůže i po čtyřicítce

10. května 2024

Vysoký krevní tlak, ischemická choroba srdeční, cukrovka. Nechceme jen žít dlouho, chceme se též...

Seznamte se, neandrtálka Shanidar Z. Její tvář nebyla až tak odlišná

9. května 2024

Její podobu dávali dohromady dlouho, jen poskládat lebku z dvou stovek kosterních fragmentů zabralo...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Zpěvačka Tereza Kerndlová měla autonehodu. Poslala vzkaz ze záchranky

Tereza Kerndlová (37) a její manžel René Mayer (53) měli v úterý ráno autonehodu. Na mokré vozovce do nich zezadu...

Kamion před nehodou vůbec nebrzdil, moderní tahač by tragédii zabránil

Policie obvinila řidiče za smrtelnou nehodu na D1. Litevský kamioňák narazil do osobního auta a natlačil ho na tahač s...

První světová válka zničila část Francie natolik, že tu stále řádí smrt

Řídkým rozvolněným lesem pokrytá pahorkatina u francouzského Soissons, Compiégne, Lens či Cambrai přirozeně svádí k...