Úspěšná byla i Helena Pokorná, která se vydala na extrémní trasu jako jediná žena. Mezi plavci byli i další přemožitelé kanálu La Manche, například operní pěvec Richard Hán, a tradičně i nejstarší český otužilec Ladislav Nicek, který v létě oslaví 96. narozeniny.
Nejmladšímu závodníku bylo osmnáct let. Na závod přijelo i několik Slováků a po jednom plavci z Belgie a Británie.
"Teplota vody byla 2,4 stupně a teplota vzduchu minus jeden stupeň. Byl velmi pomalý proud, což plavcům ubíralo na rychlosti. Voda jim nepřidávala, naopak byl protivítr, bylo to velmi nekomfortní plavání," uvedl ředitel soutěže a předseda pořádajícího 1. plaveckého klubu otužilců Praha Tomáš Prokop, který si dnes také zaplaval.
"Dnešní podmínky byly tvrdé. Každý, kdo vydržel, je u mě borec, borkyňa, hluboce se klaním," dodal hlavní rozhodčí a několikanásobný přemožitel kanálu La Manche Jan Novák.
Předseda mistrovského oddílu Fides Brno a úspěšný přemožitel kanálu La Manche Petr Mihola, který dnes plaval kilometr, nabádal lidi, kteří by také chtěli plavat, ať to také.
"Nikdy to není příjemné, ale když vylézáte, máte dobrý pocit, že jste to zvládl. Chemické procesy fungují a do těla se vyplaví endorfiny," popsal Prokop.
Stejné pocity má ze studené vody i Táňa Guzioti, která je mezi otužilci nováčkem. Už nějakou dobu trénuje a dnes to byly její teprve druhé závody. Otužuje se tak, že každý večer po umytí si dá dvě minuty studenou sprchu, dvakrát týdně trénuje v Braníku.
"Když vlezete do studené vody, musíte se potopit a hned začít plavat. Začnou tuhnout prsty a přestáváte studenou vodu vnímat, pak musíte hned ven," popsala.
Nadání k otužileckému sportu se dá podle Nováka poznat. Uspět mohou ti, kteří mají dobrou termoregulaci. "Otužuji se špičkově od roku 1970 a mám zkušenost za ta léta, že ti, kdo mají studené nohy, to nevydrží," řekl.
Zpravidla mají tento problém ženy, ale i mezi nimi je řada výborných otužilkyň. Pro úspěch v tomto sportu musí mít člověk vůli a zachovat postupnost v tréninku. Měl by ho doplnit dalším sportem, jako běh na lyžích, bruslení či jízda na kole.
Naopak otužování je dobrou průpravou pro horolezce, vodní záchranáře či skokany na lyžích. "Zimní plavání má něco do sebe, je to návrat k přírodě a přínos pro zdraví," ocenil Novák.
